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「川尻町文化芸能祭」に出演します！
2023-11-02

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11月のスケジュール
2023-11-01

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9月のスケジュール
2023-09-01

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7月のスケジュール
2023-07-01

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6月のスケジュール
2023-06-03

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＼初めてさん大歓迎🌟／
◆ HIP HOP (年中さん〜)
◆ BREAK (小学生〜)
◆ リラックスヨガ
◆ 骨盤ヨガ
◆ キッズヨガ (不定期開催)
　
見学•体験レッスン随時受付中🥳

POLIRE 《ポライル》｜呉市 ダンス•ヨガ教室
. 「川尻町文化芸能祭」に参加します . 「川尻町文化芸能祭」に参加します！ 　 11月9日(日) 川尻まちづくりセンター3階　ベイノロホール 　 POLIREの出演時間は11:20頃の予定です。 出演者全員、本番のステージに向けて 練習を頑張っています🔥 　 どんなに経験を重ねても、 お客様の前で踊る時はやっぱり毎回緊張します。 　 そんなドキドキ感も含め、 大きなステージでがんばる子ども達の姿を 是非応援に来てください🤗 　 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市川尻町 #呉市ダンス #呉市キッズダンス #呉市ブレイクダンス #イベントまであと少し
. 11月のスケジュールです。 　 ＼イベント情報／ 11月は以下のイベントに出演します🔥 是非応援に来てください😊 　11月9日(日) 　「川尻町文化芸能祭」 　出演時間は11:20頃の予定です。 　 　11月16日(日) 　「かわじり元気まつり」 　出演時間は10:00頃の予定です。 　 　 ✴︎ダンスクラス✴︎ 今月のお休みはありません。 　 ▷大人ダンス◁ 11月14日・28日(金) 18:30-19:45 　 　 ヨガクラスは以下の日程になります。 　 🌝夜ヨガ🌚 11月19日(水) 20:00-21:00 　ゆっくりのんびり進めています☺️ 　どなたでもお気軽にご参加ください。 　 ◇リラックスヨガ◇ 11月20日(木) 14:30-15:30 　身体を気持ちよく伸ばしたり、緊張を緩めたり、 　呼吸や瞑想の時間も丁寧にとっていきます。 　 スペース•レンタルマットの数に限りがあります。 前日までにご予約いただきますよう、 お願いいたします😌🙏🏻 　 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市ダンス #呉市キッズダンス #キッズダンス #ダンス教室 #呉市ヨガ #ヨガ教室 #ヨガ初心者大歓迎
. 10月のスケジュールです。 　 ✴︎ダンスクラス✴︎ 今月のお休みはありません。 　 ▷大人ダンス◁ 10月3日・17日(金) 18:30-19:45 　 　 ヨガクラスは以下の日程になります。 　 🌝夜ヨガ🌚 10月15日(水) 20:00-21:00 　ゆっくりのんびり進めています☺️ 　どなたでもお気軽にご参加ください。 　 ◇リラックスヨガ◇ 10月23日(木) 14:30-15:30 　身体を気持ちよく伸ばしたり、緊張を緩めたり、 　呼吸や瞑想の時間も丁寧にとっていきます。 ◆骨盤ヨガ◆ 10月9日(木) 14:30-15:30 　骨盤周りの筋肉をほぐしたり、 　骨盤底筋群やコアを鍛えるポーズをしていきます。 　ちょっと運動量多め。 　 スペース•レンタルマットの数に限りがあります。 前日までにご予約いただきますよう、 お願いいたします😌🙏🏻 　 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市ダンス #呉市キッズダンス #キッズダンス #ダンス教室 #呉市ヨガ #ヨガ教室 #ヨガ初心者大歓迎
. 9月のスケジュールです。 　 ✴︎ダ . 9月のスケジュールです。 　 ✴︎ダンスクラス✴︎ 9月23日(祝・火)はお休みです。 　 ▷大人ダンス◁ 9月5日・19日(金) 18:30-19:45 　 　 ヨガクラスは以下の日程になります。 　 🌝夜ヨガ🌚 9月10日(水) 20:00-21:00 　今月は2週目開催です。 　ゆっくりのんびり進めています☺️ 　どなたでもお気軽にご参加ください。 　 ◇リラックスヨガ◇ 9月25日(木) 14:30-15:30 　身体を気持ちよく伸ばしたり、緊張を緩めたり、 　呼吸や瞑想の時間も丁寧にとっていきます。 ◆骨盤ヨガ◆ 9月11日(木) 14:30-15:30 　骨盤周りの筋肉をほぐしたり、 　骨盤底筋群やコアを鍛えるポーズをしていきます。 　ちょっと運動量多め。 　 スペース•レンタルマットの数に限りがあります。 前日までにご予約いただきますよう、 お願いいたします😌🙏🏻 　 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市ダンス #呉市キッズダンス #キッズダンス #ダンス教室 #呉市ヨガ #ヨガ教室 #ヨガ初心者大歓迎
. 2025.8.3 かわじりBON祭 　 #ダンススタ . 2025.8.3 かわじりBON祭 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市川尻町 #呉市ダンス #呉市キッズダンス #呉市ブレイクダンス #習い事 #生徒募集中
. 8月のスケジュールです。 　 ✴︎ダ . 8月のスケジュールです。 　 ✴︎ダンスクラス✴︎ 8月14日(木)はお休みです。 　一部クラスに曜日・時間の変更があります。 　 ▷大人ダンス◁ 8月8日・22日(金) 18:30-19:45 　大人ダンス、盛り上がってます🔥 　初めての方もブランクのある方も 　一緒に踊りましょう！ 　 　 ヨガクラスは以下の日程になります。 　 🌝夜ヨガ🌚 8月20日(水) 20:00-21:00 　ゆっくりのんびり☺️ 　どなたでもお気軽にご参加ください。 　 ◇リラックスヨガ◇ 8月28日(木) 14:30-15:30 　身体を気持ちよく伸ばしたり、緊張を緩めたり、 　呼吸や瞑想の時間も丁寧にとっていきます。 ◆骨盤ヨガ◆ 8月7日(木) 14:30-15:30 　骨盤周りの筋肉をほぐしたり、 　骨盤底筋群やコアを鍛えるポーズをしていきます。 　ちょっと運動量多め。 　 スペース•レンタルマットの数に限りがあります。 前日までにご予約いただきますよう、 お願いいたします😌🙏🏻 　 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市ダンス #呉市キッズダンス #キッズダンス #ダンス教室 #呉市ヨガ #ヨガ教室 #ヨガ初心者大歓迎
. 放課後子ども教室キッズヨガ🧘‍♂️ 　 遊ぶのが大好きな子ども達。 ヨガの途中でもお友達にちょっかい出したり おしゃべりしたりすることもありますが、 その子のその子ペースで少しずつ落ち着きや集中力が 身についていってるなと感じます☺️ 　 7月は七夕🎋と海🌊⛱️🪼をテーマに進めていきました。 　 流れ星のポーズやダイナミックなサーフィンのポーズで 体をのびのび使って楽しみました☺️ 　 　 #キッズヨガ #呉市キッズヨガ #放課後子ども教室 #呉市ヨガ #ヨガ教室 #ヨガ初心者大歓迎
. □■お祭りに出演します■□ 　 「かわじりBON祭」 8月3日(日) 川尻中学校グラウンド 　 ポライルの出番は17:15頃です。 今回は 🔸ブレイククラス 🔸キッズ高学年クラス 🔸キッズ低学年クラス　が踊ります！ 　 是非応援に来てください😊 　 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市川尻町 #呉市ダンス #呉市キッズダンス #呉市ブレイクダンス #習い事 #生徒募集中
. BREAKクラス 　 お祭りに向けて練習中🔥😎☀️ 　 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市川尻町 #呉市ダンス #呉市キッズダンス #呉市ブレイクダンス #習い事 #生徒募集中
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呉市川尻町東1-10-13
TEL
0823-87-0220

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