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DANCE STUDIO POLIRE
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はじめてでも安心✨
笑顔と「できた!」が増える場所。
指導歴15年以上 |体も心も元気に🌞
 
◆ HIP HOP (キッズ・一般)
◆ BREAK
◆ 30歳からの大人ダンス
◆ ヨガ・キッズヨガ
 
見学・体験レッスン受付中💫

POLIRE 《ポライル》|呉市  ダンス•ヨガ教室
.
10月のスケジュールです。
 
✴︎ダンス✴︎
10/29(木)の5週目は
KID'S HIP HOPクラスはレッスンがあります。
LITTLE KID'Sクラスはお休みです。
 
10月から新しく【リトルキッズクラス】を
スタートします!
対象は年中さん、年長さん、小学1年生さん🍬
 毎週木曜日 16:00-16:45
 
それに伴って、
今までのKID'S①と②のクラスは合同で
【KID'S HIP HOPクラス】となり、
時間帯も変更になります🔥
 毎週木曜日 17:00-18:00
 
▷大人ダンス◁
 10月6・20日(火) 20:15-21:30
 10月9・23日(金) 
     18:30-19:45 / 20:00-21:15
 大人のためのダンスクラス✨
 ダイエットに!ストレス発散に!リフレッシュに!
 ダンスが初めての方も、ブランクのある方も
 一緒に楽しく踊りましょう♪
 
《月一キッズダンス》
10月17日(土) 14:00-15:00
 ダンスやってみたいけど、毎週は難しい
 というお子さんも是非遊びに来てください!
 一緒に踊ろう🤩

 
ヨガクラスは以下の日程になります。
 
🌝夜ヨガ🌚
10月21日(水) 20:00-21:00
 ゆっくりゆったり。
 心身ともに緩めていきましょう。
 どなたでもお気軽にご参加ください。
 
◇リラックスヨガ◇
10月8日(木) 14:30-15:30
 身体を気持ちよく伸ばしたり、緊張を緩めたり、
 呼吸や瞑想の時間も丁寧にとっていきます。
 
◆骨盤ヨガ◆
10月22日(木) 14:30-15:30
 骨盤周りの筋肉をほぐしたり、
 骨盤底筋群やコアを鍛えるポーズをしていきます。
 ちょっと運動量多め。

 
スペース•レンタルマットの数に限りがあります。
前日までにご予約いただきますよう、
お願いいたします😌🙏🏻
 
 
#ダンススタジオポライル #dancestudiopolire 
#呉市ダンス #呉市キッズダンス 
#呉市ヨガ
.
10月からのNEWクラス🍭
 
10月から始まる新しいクラスがもう一つ。
月1回土曜日に
【KID’S DANCE オープンクラス】がスタートします✨
 
「ダンスをやってみたい!」
「毎週は通えないけど、楽しく体を動かしたい!」
 
そんなお子さまにおすすめのクラスです。

ダンスが初めてでも大丈夫◎
リズム遊びやステップ、簡単な振付を
みんなで楽しく練習します。
まずは気軽に遊びに来てくださいね😊

見学・体験レッスンも随時受付中です!
お気軽にDMまたはLINEからお問い合わせください🥳
 
 
月一土曜日 14:00-15:00
《キッズダンスオープンクラス》
対象 小学生
 
 
#ダンススタジオポライル 
#呉市ダンス #呉市キッズダンス
#はじめての習い事
.
10月からのNEWクラス🍬
 
10月から新しく
【リトルキッズクラス】をスタートします!

対象は、年中さん・年長さん・小学1年生さん。
 
リズム遊びやポーズの練習などから始め、
身体を動かす楽しさを学んでいきます。
 
「ダンスをやってみたい!」という
小さなお子さまも楽しく参加できるクラスです🌱✨
 
見学・体験レッスン随時受付中🥳
気になる方は、お気軽に
DMまたはLINEからお問い合わせください✨
 
 
木曜日 16:00-16:45
《リトルキッズ》
対象 年中さん・年長さん・小学1年生
 
 
#ダンススタジオポライル 
#呉市ダンス #呉市キッズダンス
#幼児ダンス #はじめての習い事
. 📢10月からスケジュールが変わりま .
📢10月からスケジュールが変わります!
 
木曜日のキッズクラスの時間変更に加えて、
【リトルキッズクラス】を新設します🎉
 
そして、月1回土曜日には
【KID'S DANCEオープンクラス】もスタート✨
 
「ダンスをやってみたい!」
「毎週は通えないけど楽しく体を動かしたい!」
そんなお子さまにおすすめのクラスです😊
 
 
「ちょっとやってみたい」
そんな気持ちから気軽に参加してくださいね!
みんなで楽しく踊りましょう😆💫
 
 
#ダンススタジオポライル #dancestudiopolire 
#呉市ダンス #呉市キッズダンス
#呉市ブレイクダンス
.
YUGE先生の体操教室🤸✨
 
放課後子ども教室で体操(運動)教室をして来ました。
ストレッチ・マット運動・ボール遊び・リレーなど
たくさん体を動かしました!!
 
笑顔いっぱい、笑い声いっぱい!
「次はいつ?」「また来てね!」と
子ども達から大人気の体操教室です😆
 
 
#呉市 #放課後子ども教室 #体操教室
. 9月のスケジュールです。   ✴︎ダ .
9月のスケジュールです。
 
✴︎ダンス✴︎
9/22(火)のレッスンはお休みです😌
 
▷大人ダンス◁
9月8日・29日(火) 20:15-21:30
9月4日・18日(金)
    18:30-19:45 / 20:00-21:15
 大人のためのダンスクラス。
 ダイエットに!ストレス発散に!リフレッシュに!
 ダンスが初めての方も、昔習っててブランクのある方も
 一緒に楽しく踊りましょう♪
 
 
ヨガクラスは以下の日程になります。
 
🌝夜ヨガ🌚
9月16日(水) 20:00-21:00
 ゆっくりゆったり。
 心身ともに緩めていきましょう。
 どなたでもお気軽にご参加ください。
 
◇リラックスヨガ◇
9月3日(木) 14:30-15:30
 身体を気持ちよく伸ばしたり、緊張を緩めたり、
 呼吸や瞑想の時間も丁寧にとっていきます。
 
◆骨盤ヨガ◆
9月24日(木) 14:30-15:30
 骨盤周りの筋肉をほぐしたり、
 骨盤底筋群やコアを鍛えるポーズをしていきます。
 ちょっと運動量多め。

 
スペース•レンタルマットの数に限りがあります。
前日までにご予約いただきますよう、
お願いいたします😌🙏🏻
 
 
#ダンススタジオポライル #dancestudiopolire 
#呉市ダンス #呉市キッズダンス 
#呉市ヨガ
. 2026.8.2 かわじりBON祭   #ダンススタ .
2026.8.2
かわじりBON祭
 
#ダンススタジオポライル #dancestudiopolire 
#呉市ダンス #呉市川尻町 #かわじりBON祭
.
8月のスケジュールです。
 

✴︎ダンス✴︎
8/11(火)、13(木)のレッスンはお休みです🍉

8/2(日)の「かわじりBON祭」のステージに
出演します🔥
中学校グラウンドにて17:15頃出演予定です。

 
▷大人ダンス◁
8月4日・18日(火) 19:00-20:15
8月7日・21日(金) 20:00-21:15
 40代以上、大人のためのダンスクラス。
 30代の方も20代の方ももちろん大歓迎です😆
 ダイエットに!ストレス発散に!リフレッシュに!
 ダンスが初めての方も、ブランクのある方も
 一緒に楽しく踊りましょう♪
 
 
ヨガクラスは以下の日程になります。
 
🌝夜ヨガ🌚
8月19日(水) 20:00-21:00
 ゆっくりゆったり。
 心身ともに緩めていきましょう。
 どなたでもお気軽にご参加ください。
 
◇リラックスヨガ◇
8月6日(木) 14:30-15:30
 身体を気持ちよく伸ばしたり、緊張を緩めたり、
 呼吸や瞑想の時間も丁寧にとっていきます。
 
◆骨盤ヨガ◆
8月20日(木) 14:30-15:30
 骨盤周りの筋肉をほぐしたり、
 骨盤底筋群やコアを鍛えるポーズをしていきます。
 ちょっと運動量多め。

 
スペース•レンタルマットの数に限りがあります。
前日までにご予約いただきますよう、
お願いいたします😌🙏🏻
 
 
#ダンススタジオポライル #dancestudiopolire 
#呉市ダンス #呉市キッズダンス 
#呉市ヨガ
.
□■お祭りに出演します■□
 
「かわじりBON祭」
8月2日(日)
川尻中学校グラウンド
 
ポライルの出番は17:15頃です。
 
🔸ブレイククラス
🔸キッズ低学年クラス
🔸キッズ高学年クラス が踊ります!
 
是非応援に来てください😊
 
 
#ダンススタジオポライル #かわじりBON祭 
#呉市ダンス #呉市キッズダンス
#呉市ブレイクダンス
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呉市川尻町東1-10-13
TEL
0823-87-0220

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