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「川尻町文化芸能祭」に出演します！
2023-11-02

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11月のスケジュール
2023-11-01

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＼初めてさん大歓迎🌟／
◆ HIP HOP (年中さん〜)
◆ BREAK (小学生〜)
◆ リラックスヨガ
◆ 骨盤ヨガ
◆ キッズヨガ (不定期開催)
　
見学•体験レッスン随時受付中🥳

POLIRE 《ポライル》｜呉市 ダンス•ヨガ教室
. 1月のスケジュールです。 　 ✴︎ダ . 1月のスケジュールです。 　 ✴︎ダンスクラス✴︎ 今月のお休みはありません。 　 ▷大人ダンス◁ 1月9日・23日(金) 18:30-19:45 　 　 ヨガクラスは以下の日程になります。 　 🌝夜ヨガ🌚 1月21日(水) 20:00-21:00 　一日の疲れをゆっくりじんわりほどいていきましょう。 　体力に自信のない方やヨガが初めての方も 　参加しやすいクラスです。 　 ◇リラックスヨガ◇ 1月15日(木) 14:30-15:30 　身体を気持ちよく伸ばしたり、緊張を緩めたり、 　呼吸や瞑想の時間も丁寧にとっていきます。 　 ◆骨盤ヨガ◆ 1月22日(木) 14:30-15:30 　骨盤周りの筋肉をほぐしたり、 　骨盤底筋群やコアを鍛えるポーズをしていきます。 　ちょっと運動量多め。 　 　 スペース•レンタルマットの数に限りがあります。 前日までにご予約いただきますよう、 お願いいたします😌🙏🏻 　 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市ダンス #呉市キッズダンス #呉市ヨガ
. 2025.11.9 川尻町文化芸能祭 　 #ダンススタジオポライル #呉市川尻町 #呉市ダンス #呉市キッズダンス #呉市ブレイクダンス
. 12月のスケジュールです。 　 【年末年始のお知らせ】 　年内のレッスンは12/25(木)まで、 　年始は1/6(火)からスタートです🔥 　 　 ✴︎ダンスクラス✴︎ 今月のお休みはありません。 　 ▷大人ダンス◁ 12月12日・19日(金) 18:30-19:45 　 　 ヨガクラスは以下の日程になります。 　 🌝夜ヨガ🌚🕯️ 12月10日(水) 20:00-21:00 　今月は2週目開催となります。 　半年に一度のキャンドルヨガで 　心身ともに緩めていきましょう☺️ 　どなたでもお気軽にご参加ください。 　 ◆骨盤ヨガ◆ 12月4日(木) 14:30-15:30 　骨盤周りの筋肉をほぐしたり、 　骨盤底筋群やコアを鍛えるポーズをしていきます。 　ちょっと運動量多め。 ◇リラックスヨガ◇ 12月18日(木) 14:30-15:30 　身体を気持ちよく伸ばしたり、緊張を緩めたり、 　呼吸や瞑想の時間も丁寧にとっていきます。 　 スペース•レンタルマットの数に限りがあります。 前日までにご予約いただきますよう、 お願いいたします😌🙏🏻 　 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市ダンス #呉市キッズダンス #呉市ヨガ
. ◇イベント出演情報◇ 　 　「かわじり元気まつり」 　11月16日(日) 　川尻グラウンド 　 かわじり元気まつりに出演させていただきます🎉 ポライルの出演予定時間は10:00頃です。 　 今年も入場ゲート右手に ダンスと書道の特設ステージを設置していただきました！ 　 今回で踊り納めのナンバーもありますので、 子ども達のがんばる姿をぜひ観に来てください🧡 　 　 #呉市ダンス #呉市キッズダンス #呉市川尻町 #かわじり元気まつり #キッズダンス #ダンス教室 #ダンススクール
. 「川尻町文化芸能祭」に参加します . 「川尻町文化芸能祭」に参加します！ 　 11月9日(日) 川尻まちづくりセンター3階　ベイノロホール 　 POLIREの出演時間は11:20頃の予定です。 出演者全員、本番のステージに向けて 練習を頑張っています🔥 　 どんなに経験を重ねても、 お客様の前で踊る時はやっぱり毎回緊張します。 　 そんなドキドキ感も含め、 大きなステージでがんばる子ども達の姿を 是非応援に来てください🤗 　 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市川尻町 #呉市ダンス #呉市キッズダンス #呉市ブレイクダンス #イベントまであと少し
. 11月のスケジュールです。 　 ＼イベント情報／ 11月は以下のイベントに出演します🔥 是非応援に来てください😊 　11月9日(日) 　「川尻町文化芸能祭」 　出演時間は11:20頃の予定です。 　 　11月16日(日) 　「かわじり元気まつり」 　出演時間は10:00頃の予定です。 　 　 ✴︎ダンスクラス✴︎ 今月のお休みはありません。 　 ▷大人ダンス◁ 11月14日・28日(金) 18:30-19:45 　 　 ヨガクラスは以下の日程になります。 　 🌝夜ヨガ🌚 11月19日(水) 20:00-21:00 　ゆっくりのんびり進めています☺️ 　どなたでもお気軽にご参加ください。 　 ◇リラックスヨガ◇ 11月20日(木) 14:30-15:30 　身体を気持ちよく伸ばしたり、緊張を緩めたり、 　呼吸や瞑想の時間も丁寧にとっていきます。 　 スペース•レンタルマットの数に限りがあります。 前日までにご予約いただきますよう、 お願いいたします😌🙏🏻 　 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市ダンス #呉市キッズダンス #キッズダンス #ダンス教室 #呉市ヨガ #ヨガ教室 #ヨガ初心者大歓迎
. 10月のスケジュールです。 　 ✴︎ダンスクラス✴︎ 今月のお休みはありません。 　 ▷大人ダンス◁ 10月3日・17日(金) 18:30-19:45 　 　 ヨガクラスは以下の日程になります。 　 🌝夜ヨガ🌚 10月15日(水) 20:00-21:00 　ゆっくりのんびり進めています☺️ 　どなたでもお気軽にご参加ください。 　 ◇リラックスヨガ◇ 10月23日(木) 14:30-15:30 　身体を気持ちよく伸ばしたり、緊張を緩めたり、 　呼吸や瞑想の時間も丁寧にとっていきます。 ◆骨盤ヨガ◆ 10月9日(木) 14:30-15:30 　骨盤周りの筋肉をほぐしたり、 　骨盤底筋群やコアを鍛えるポーズをしていきます。 　ちょっと運動量多め。 　 スペース•レンタルマットの数に限りがあります。 前日までにご予約いただきますよう、 お願いいたします😌🙏🏻 　 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市ダンス #呉市キッズダンス #キッズダンス #ダンス教室 #呉市ヨガ #ヨガ教室 #ヨガ初心者大歓迎
. 9月のスケジュールです。 　 ✴︎ダ . 9月のスケジュールです。 　 ✴︎ダンスクラス✴︎ 9月23日(祝・火)はお休みです。 　 ▷大人ダンス◁ 9月5日・19日(金) 18:30-19:45 　 　 ヨガクラスは以下の日程になります。 　 🌝夜ヨガ🌚 9月10日(水) 20:00-21:00 　今月は2週目開催です。 　ゆっくりのんびり進めています☺️ 　どなたでもお気軽にご参加ください。 　 ◇リラックスヨガ◇ 9月25日(木) 14:30-15:30 　身体を気持ちよく伸ばしたり、緊張を緩めたり、 　呼吸や瞑想の時間も丁寧にとっていきます。 ◆骨盤ヨガ◆ 9月11日(木) 14:30-15:30 　骨盤周りの筋肉をほぐしたり、 　骨盤底筋群やコアを鍛えるポーズをしていきます。 　ちょっと運動量多め。 　 スペース•レンタルマットの数に限りがあります。 前日までにご予約いただきますよう、 お願いいたします😌🙏🏻 　 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市ダンス #呉市キッズダンス #キッズダンス #ダンス教室 #呉市ヨガ #ヨガ教室 #ヨガ初心者大歓迎
. 2025.8.3 かわじりBON祭 　 #ダンススタ . 2025.8.3 かわじりBON祭 　 #ダンススタジオポライル #dancestudiopolire #呉市川尻町 #呉市ダンス #呉市キッズダンス #呉市ブレイクダンス #習い事 #生徒募集中
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呉市川尻町東1-10-13
TEL
0823-87-0220

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